نصائح للعناية بصحة الفم وحمايتها في فصل الربيع

في فصل الربيع، ولكن المناخ المتغير من السهل أن يسبب مجموعة متنوعة من أمراض الفم، وترتبط مشاكل صحة الفم بصحة الجسم بأكمله.الربيع بسبب تشي الكبد، من السهل جدًا التسبب في حوادث حريق عن طريق الفم، مما يسبب رائحة الفم الكريهة، للحياة الطبيعية والعمل لإنتاج الكثير من المتاعب، وقد يكون أكثر خطورة أيضًا علامة على تليف الكبد.

1. الاهتمام بالنظافة البيئية للفم وتنظيفه.الاهتمام بالنظافة البيئية للفم وتنظيفه في فصل الربيع، يمكن أن يتجنب بشكل معقول توليد رائحة الفم الكريهة.يقترح تنظيف أسنانك بالفرشاة في الصباح والمساء، والغرغرة بعد الوجبات، وعدم تناول الوجبات الخفيفة قبل الذهاب إلى السرير ليلاً، وتنظيف أسنانك بالفرشاة في الوقت المحدد.

فرشاة أسنان نقية 1

مصنع فرشاة أسنان الأطفال - مصنعي وموردي فرشاة أسنان الأطفال في الصين (puretoothbrush.com)

2. تنمية عادات الحياة اليومية الجيدة.تجنب السهر، والتدخين، والشرب، وتناول الأطعمة الدهنية والحارة، فمن السهل أن تسبب حوادث حريق بالفم، وتسبب رائحة الفم الكريهة.

فرشاة أسنان نقية 4

3. تكملة العنصر الغذائي C. يمكن في الربيع تناول المزيد من الخضار والفواكه الطازجة لملء ما يكفي من فيتامين C، ويمكن أن يمنع رائحة الفم الكريهة والتهاب اللثة وأمراض اللثة.

فرشاة أسنان نقية 3

4. الفحص الشفهي المنتظم.يساعد الفم السليم على الوقاية من أمراض متعددة وحماية الصحة الجهازية.ولذلك، ينبغي إيلاء المزيد من الاهتمام للعناية بصحة الفم في فصل الربيع لتقليل فرصة دخول بكتيريا الفم إلى الجسم.ولمنع دخول المرض إلى الفم، بالإضافة إلى طرق العناية بصحة الفم الصحيحة المذكورة أعلاه، يجب علينا أيضًا إجراء فحص منتظم للفم للوقاية منه.

طبيبة أسنان تفحص مريضتها في عيادة الأسنان

تحقق من الفيديو:https://www.youtube.com/watch?v=k2BV7VveSig


وقت النشر: 16 مارس 2023